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Uma pessoa que está se recuperando de um AVC (Acidente Vascular Cerebral) pode apresentar sequelas leves e passageiras, ou graves e incapacitantes¹, levando à necessidade de responder à pergunta: “No pós-AVC, como adaptar a casa para o paciente?”. Entre as sequelas mais comuns, estão³:
- Fraqueza corporal
- Paralisia parcial ou total dos membros corporais
- Pouco equilíbrio ou pouca coordenação motora
- Perda de memória
- Cansaço físico
- Falta de controle da bexiga ou do intestino
Essas dificuldades vão demandar adaptações na residência por parte dos familiares do paciente pós-AVC, visando garantir segurança e bem-estar durante o processo de reabilitação. As mudanças na casa serão individualizadas conforme o quadro físico e motor de cada indivíduo, mas é importante compreender que, mesmo que mínimas, alterações na moradia serão necessárias³.
Neste artigo, destacamos algumas dicas sobre como receber e cuidar de uma pessoa em fase de recuperação pós-AVC, abordando quais mudanças são cruciais para proporcionar conforto e prevenir acidentes. No entanto, é fundamental buscar orientação de profissionais especializados antes de realizar quaisquer adaptações na residência.
Confira as nossas dicas!
Como preparar a casa para paciente pós-AVC? 3, 4
Para prevenir acidentes, uma das medidas é remover do ambiente objetos que possam ocasionar quedas. É importante prestar atenção especial a tapetes, cabos e fios, soleiras de portas, brinquedos infantis e mobiliário de pequeno porte, pois representam perigos para indivíduos com mobilidade reduzida3, 4.
Outra recomendação importante é considerar a adequação do tipo de piso da residência. O piso não deve ser nem muito liso, nem excessivamente rugoso. Optar por pisos com uma rugosidade média pode tornar a locomoção mais segura para a pessoa em recuperação. No entanto, se o familiar que sofreu o AVC utiliza cadeira de rodas, é preferível escolher um piso liso para facilitar sua locomoção3.
Essas medidas são cruciais para garantir a segurança e o conforto do paciente pós-AVC em sua própria residência3, 4.
Adaptações no banheiro 3, 4
É importante reconhecer que qualquer pessoa está suscetível a acidentes no banheiro, mas, para aqueles que passaram por um AVC, o risco é consideravelmente maior. Por isso, além das precauções com o piso e os objetos, é fundamental adaptar o banheiro com a instalação de barras de apoio próximas à pia, ao vaso sanitário e na área do chuveiro para prevenir quedas3.
No caso de um familiar em processo de reabilitação que utilize cadeira de rodas, torna-se necessário ampliar a porta do banheiro para facilitar o acesso. Essa modificação permite que a pessoa consiga entrar e fechar a porta sozinha, sem depender da assistência de terceiros³.
Tanto a altura da pia quanto a do vaso sanitário devem ser ajustadas para garantir acessibilidade a indivíduos em cadeira de rodas. O assento do vaso sanitário deve ser robusto e estar na mesma altura da cadeira de rodas, facilitando a transferência do paciente. Em relação à pia, é fundamental instalar uma torneira com alavanca, que possa ser acionada com o cotovelo, beneficiando aqueles que perderam destreza manual. Além disso, é crucial deixar um espaço livre embaixo da pia para facilitar a aproximação da cadeira de rodas³.
Essas adaptações são fundamentais para garantir a segurança e promover a independência do paciente durante a higiene pessoal, como banho, lavagem das mãos e escovação dos dentes. Se o paciente não consegue andar, mas consegue manter o tronco firme ao sentar-se, é importante estimular sua autonomia no banho. Para isso, o cuidador deve assegurar que todos os itens necessários estejam ao alcance do paciente, permitindo que ele realize sua higiene de forma mais independente4.
Como adaptar o quarto? 3
O quarto é outra área importante da casa que requer adaptações para garantir o conforto da pessoa em recuperação pós-AVC. É importante destacar que, se a residência possuir dois ou mais pavimentos e os quartos estiverem localizados na parte superior, é fundamental buscar um espaço no térreo para acomodar o familiar que está se recuperando do AVC³.
É recomendável que o quarto disponha de janelas para proporcionar uma ventilação adequada. Como é o local onde o paciente passará a maior parte do tempo, é essencial que o quarto seja confortável, tenha espaço para circulação, e inclua armários e cama adaptados às necessidades do indivíduo pós-AVC3.
Se possível, é preferível que o quarto possua um banheiro anexo para facilitar o acesso, especialmente durante a noite. Todas essas modificações são fundamentais para promover a autonomia da pessoa que sofreu um AVC³.
O que adaptar na cozinha? 3
Outro ambiente que merece atenção especial é a cozinha. Devido à presença de diversos utensílios potencialmente perigosos e à possibilidade de ocorrência de derramamentos de líquidos, a cozinha requer algumas adaptações específicas³.
Uma das primeiras medidas é evitar prateleiras colocadas em alturas excessivamente altas ou baixas demais. É importante deixar os objetos mais utilizados em altura acessível, aproximadamente na altura do tronco, ou seja, entre o braço e o quadril³.
É recomendável também incluir uma mesa na cozinha para evitar que a pessoa em recuperação pós-AVC precise se deslocar para outro espaço. Para aqueles que utilizam cadeira de rodas, é importante garantir que a mesa não seja muito alta e que haja espaço suficiente para acomodar a cadeira³.
Além disso, algumas outras dicas importantes incluem³:
- Organizar os alimentos na geladeira em uma altura acessível;
- Evitar o uso de jarros e pratos de vidro pesados, pois o paciente pode derrubá-los e se machucar;
- Evitar a colocação de móveis em locais que possam obstruir a circulação.
Todas essas adaptações mencionadas neste artigo proporcionarão mais conforto e segurança para quem está se recuperando de um AVC³.
Referências
1- Hospital Albert Einstein: Principais informações sobre o AVCI. Disponível em: https://vidasaudavel.einstein.br/principais-informacoes-sobre-o-avc Acessado em julho de 2024.
2- Governo Federal: Diretrizes – Atenção à Reabilitação da Pessoa com Acidente Vascular Cerebral. https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/saude-da-pessoa-com-deficiencia/publicacoes/diretrizes-de-atencao-a-reabilitacao-da-pessoa-com-acidente-vascular-cerebral.pdf/view
3- Ação AVC. Adaptação da casa após o AVC. Disponível em: https://www.acaoavc.org.br/pacientes-e-familiares/vida-apos-avc/rotina-no-pos-avc/adaptacao-da-casa-apos-o-avc. Acessado em maio de 2024.
4- Unimed Viver Bem. Guia Prático do Paciente pós-AVC: https://viverbem.unimedbh.com.br/prevencao-e-controle/reabilitacao-pos-avc. Acessado em maio de 2024.
Out/24 | ALLSC-BR-000476
