O acidente vascular cerebral (AVC) representa um dos maiores desafios de saúde pública no Brasil e no mundo. Mais de 100 mil brasileiros morrem por ano devido à doença, que ocupa a segunda posição entre as principais causas de morte no país. Somente nos seis primeiros meses de 2022, o AVC causou 56 mil óbitos. Além da alta mortalidade, o AVC pode deixar sequelas graves, como paralisia, perda da fala, dificuldade para engolir e comprometimento da memória. Esses impactos afetam não só quem sofre o AVC, mas também familiares e o sistema de saúde como um todo, exigindo cuidados contínuos e reabilitação intensiva. ²

Em escala global, a gravidade é ainda mais alarmante. De acordo com dados da World Stroke Organization, o AVC é a segunda principal causa de morte e a terceira de incapacidade no planeta. Estima-se que uma em cada quatro pessoas vá sofrer um AVC ao longo da vida. ³

É nesse contexto que surge o Dia Mundial do AVC, uma campanha internacional que busca conscientizar sobre a importância da prevenção, do reconhecimento rápido dos sinais e do acesso a tratamento adequado. A data, celebrada em 29 de outubro, se tornou um marco essencial na luta contra o AVC. ^{2, 3}

O que é o AVC e por que ele é tão perigoso? ^{2, 3}

O Acidente Vascular Cerebral ocorre quando o fluxo de sangue para uma área do cérebro é interrompido. Isso provoca a morte de células nervosas por falta de oxigênio. Existem dois tipos principais de AVC:

• AVC isquêmico: é o mais comum, causado por obstrução de uma artéria cerebral, impedindo a circulação sanguínea naquela região. ²
• AVC hemorrágico: ocorre quando um vaso se rompe e o sangue se espalha dentro do cérebro, o que pode causar danos severos. ²

As consequências variam conforme a área afetada e a gravidade do episódio. Entre os efeitos mais comuns estão a paralisia de um lado do corpo, perda da fala, dificuldades cognitivas, problemas de deglutição e até mesmo sequelas permanentes. ²

O impacto do AVC é particularmente forte nos países de baixa e média renda, onde acontecem 70% dos casos e 87% das mortes relacionadas. Nesses locais, o acesso limitado a cuidados preventivos e de reabilitação aumenta ainda mais os danos causados pela doença. ³

A importância do Dia Mundial do AVC: mobilização global ^{1, 3}

O Dia Mundial do AVC, celebrado anualmente em 29 de outubro, surgiu como uma estratégia global para enfrentar a doença de forma coordenada. A iniciativa é liderada pela World Stroke Organization, que organiza campanhas educativas, ações em redes sociais e mobilização de governos, profissionais de saúde e sociedade civil. ¹

Uma campanha internacional recente, “Every Minute Counts”, reforçou a importância do tempo na resposta ao AVC. A mensagem é clara: reconhecer os sinais rapidamente e buscar ajuda médica imediata pode salvar vidas.¹

Estudos indicam que intervenções comunitárias, mudanças no estilo de vida, uso de tecnologia e disseminação do conhecimento podem prevenir ao menos metade dos casos de AVC. O aprendizado coletivo sobre os sinais e riscos da doença é, portanto, um pilar fundamental da campanha. ³

Por que a conscientização é crucial na prevenção? ^{1, 3}

A detecção rápida dos sinais de um AVC pode ser a diferença entre a vida e a morte. Por isso, campanhas de conscientização são ferramentas poderosas na prevenção. ¹

Materiais de apoio, como kits de divulgação, postagens para redes sociais e guias educativos, ajudam a ampliar a mensagem. Esses conteúdos são disponibilizados para instituições de saúde e parceiros da campanha em todo o mundo. ¹

O conhecimento salva vidas. Conforme a fonte citada acima, o AVC é uma das principais causas de incapacidade e uma barreira para o desenvolvimento sustentável em países com menos recursos. Ampliar o acesso à informação é essencial para reduzir desigualdades e salvar vidas. ³

Fatores de risco: quem está mais vulnerável ao AVC? ^{2, 4}

Diversos fatores aumentam o risco de desenvolver AVC. Alguns deles podem ser modificados com mudanças de estilo de vida; outros, infelizmente, não. Entender essas diferenças é o primeiro passo para a prevenção eficaz.

Fatores modificáveis:

• Hipertensão arterial: Pressão alta danifica os vasos do cérebro e é o principal fator de risco para AVC. ²
• Tabagismo: Fumar, mesmo que poucos cigarros, aumenta o risco significativamente. ²
• Sedentarismo: A falta de atividade física favorece doenças como diabetes e hipertensão, que elevam o risco de AVC. ²

Fatores não modificáveis:

• Idade: O risco aumenta com o envelhecimento. Embora também possa ocorrer em crianças, o AVC é mais comum entre idosos. ²
• Sexo e raça: Homens e pessoas negras apresentam maior tendência ao desenvolvimento da doença. ²
• Mulheres: Dados dos EUA mostram que mais de 40% das mulheres têm hipertensão, mas menos de 25% mantêm a pressão controlada. Isso aumenta o risco de AVC. ⁴
• Desigualdade racial: Mulheres negras têm maior prevalência de hipertensão, obesidade e diabetes, fatores diretamente ligados ao AVC. ⁴

Sinais e sintomas: como identificar um AVC rapidamente ^{2, 3}

Reconhecer os sintomas de um AVC é fundamental para salvar vidas. A ação rápida aumenta as chances de sobrevivência e reduz as sequelas.

Os sinais mais comuns incluem:

• Alteração no equilíbrio, coordenação ou marcha; ²
• Tontura intensa ou súbita; ²
• Confusão mental e dificuldade de falar ou entender; ²
• Perda de visão súbita em um olho; ²
• Fraqueza ou formigamento em um lado do corpo; ²
• Assimetria facial perceptível. ²

O tempo é essencial. Ao notar qualquer um desses sintomas, procure atendimento médico com urgência. ²

Como prevenir o AVC: estratégias e recomendações práticas ^{2, 4}

A prevenção do AVC começa com o controle dos fatores de risco e a adoção de hábitos saudáveis. A American Stroke Association (ASA) afirma que até 80% dos AVCs podem ser evitados com medidas simples. ⁴

Entre as principais recomendações estão:

• Controlar a pressão arterial, o diabetes e o colesterol com exames regulares e medicação adequada. ^{2, 4}
• Parar de fumar, reduzindo a exposição a substâncias químicas nocivas. ²
• Praticar atividades físicas regularmente: ao menos 150 minutos de exercícios moderados por semana ou 75 minutos de atividades intensas. ⁴
• Adotar uma alimentação equilibrada, com redução de gorduras saturadas e controle do peso. ²
• Dormir bem, evitar o estresse excessivo e fazer acompanhamento médico regular completam o conjunto de ações preventivas. ⁴

O papel das diretrizes internacionais na prevenção ⁴

As diretrizes atualizadas da ASA reforçam a importância de identificar precocemente os fatores de risco, principalmente em grupos vulneráveis. Mulheres, por exemplo, devem discutir com seus médicos sobre o uso de anticoncepcionais hormonais e riscos associados à gravidez, como hipertensão gestacional e parto prematuro. ⁴

Além disso, pessoas de gênero diverso também devem considerar abordagens personalizadas de prevenção. O rastreamento constante e o acompanhamento médico ajudam a adaptar as estratégias conforme o perfil de cada indivíduo. ⁴

Como o Dia Mundial do AVC pode impactar políticas públicas de saúde? ³

Campanhas como o Dia Mundial do AVC influenciam diretamente a criação de políticas públicas. Elas mobilizam governos, organizações não governamentais e o setor privado em torno de um objetivo comum: reduzir o impacto do AVC na população. ³

Um dos principais resultados é a implementação de programas de capacitação de equipes multidisciplinares em hospitais e centros de saúde. Esses programas treinam médicos, enfermeiros e terapeutas para oferecerem um atendimento mais rápido e eficiente aos pacientes com AVC. ³

Além disso, essas ações incentivam a criação de estratégias de prevenção e reabilitação em larga escala, ajudando a salvar vidas e a reduzir custos para o sistema de saúde. ³

Compromisso contínuo com a prevenção

O Dia Mundial do AVC é mais do que uma data no calendário — ele representa um compromisso com a saúde coletiva e a prevenção. A campanha global reforça a mensagem de que, no caso do AVC, cada minuto conta. ¹

Cabe a cada um de nós adotar hábitos saudáveis, compartilhar informação e incentivar familiares e amigos a se cuidarem. Pequenas ações podem evitar grandes perdas.

Seja maior que o AVC. Informe-se, cuide-se e participe dessa mobilização. ^{2, 3}

Referências

1 ‑ World Stroke Organization. World Stroke Day 2025 – Every Minute Counts. 2025. Link: https://www.world-stroke.org/world-stroke-day-campaign. Acesso em Ago. 2025.

2 ‑ Ministério da Saúde. Acidente Vascular Cerebral – Biblioteca Virtual em Saúde (BVS). [s.d.]. Link: https://bvsms.saude.gov.br/seja-maior-que-o-avc-29-10-dia-mundial-do-avc-acidente-vascular-cerebral/. Acesso em Ago. 2025.

3 ‑ World Stroke Organization. Global Stroke Fact Sheet. 2025. Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39635884/. Acesso em Ago. 2025.

4 ‑ American Stroke Association. 2023 ASA Guidelines for the Prevention of Stroke in Women. 2023. Link: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/STR.0000000000000475. Acesso em Ago. 2025.

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